30s rửa tay: đừng để thói quen tốt trở thành thao tác qua loa

Hằng năm, ngày 15/10 được Liên Hợp Quốc chọn là Ngày Thế giới Rửa tay với xà phòng, nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về một biện pháp đơn giản nhưng có ý nghĩa trong phòng ngừa bệnh truyền nhiễm. Bài học từ đại dịch COVID-19 cũng cho thấy việc giữ đôi bàn tay sạch đóng vai trò quan trọng trong hạn chế nguy cơ lây nhiễm qua tiếp xúc. Dù vậy, thực hiện thường xuyên chưa chắc đã đồng nghĩa với thực hiện đúng. Trong sinh hoạt hằng ngày, chúng ta thường chú ý nhiều đến lòng bàn tay, trong khi mu, kẽ ngón, ngón cái hay đầu ngón có thể chỉ được lướt qua rất nhanh.

Theo hướng dẫn của Bộ Y tế, quy trình thường quy với xà phòng và nước sạch cần tuân theo trình tự nhằm bao phủ toàn bộ bề mặt, với thời gian tối thiểu 30 giây. Khoảng thời gian này không đơn thuần để “đếm cho đủ”, mà giúp từng khu vực đều được chú ý thay vì hoàn thành thao tác một cách vội vàng.

30s rửa tay: đừng để thói quen tốt trở thành thao tác qua loa - Ảnh 1.

6 bước rửa tay đúng cách theo hướng dẫn của Bộ Y Tế:

Quy trình được thực hiện lần lượt như sau:

Bước 1: Làm ướt và làm sạch hai lòng bàn tay. Làm ướt hai lòng bàn tay bằng nước, lấy xà phòng và chà hai lòng bàn tay vào nhau.

Bước 2: Làm sạch mu bàn tay và kẽ ngoài các ngón. Dùng lòng bàn tay này chà lên mu và kẽ ngoài các ngón tay của bàn tay kia, sau đó đổi bên.

Bước 3: Làm sạch lòng bàn tay và các kẽ ngón. Chà hai lòng bàn tay vào nhau, đồng thời miết kỹ các kẽ ngón tay để làm sạch những vùng khó tiếp cận.

Bước 4: Làm sạch mặt ngoài các ngón tay. Chà mặt ngoài các ngón tay của bàn tay này vào lòng bàn tay kia, sau đó đổi bên.

Bước 5: Đừng bỏ quên ngón cái. Dùng bàn tay này xoay quanh ngón cái của bàn tay kia và thực hiện ngược lại.

Bước 6: Làm sạch đầu ngón tay. Xoay các đầu ngón tay của bàn tay này vào lòng bàn tay kia và thực hiện ngược lại. Sau đó, rửa sạch tay dưới vòi nước chảy đến cổ tay và làm khô tay.

Điểm quan trọng của trình tự trên nằm ở sự bao quát. Mỗi động tác hướng đến một khu vực khác nhau, kể cả các vị trí thường ít được chú ý khi thao tác theo quán tính. Với gia đình có trẻ nhỏ, người lớn có thể cùng con thực hiện từng động tác thay vì chỉ nhắc “nhớ rửa tay”. Cách hướng dẫn trực quan giúp trẻ hiểu rằng đây không phải một việc cần làm thật nhanh cho xong, mà là kỹ năng chăm sóc sức khỏe cần được hình thành từ sớm

Khi thao tác vệ sinh cũng được chăm chút hơn

Tần suất sử dụng nhiều lần trong ngày cũng đặt ra thêm một tiêu chí khi lựa chọn sản phẩm. Bên cạnh khả năng loại bỏ bụi bẩn và hỗ trợ kháng khuẩn, cảm giác sau mỗi lần tiếp xúc với nước và xà phòng cũng ngày càng được người dùng quan tâm.

Nắm bắt được nhu cầu này, KLEEN Sữa rữa tay dưỡng ẩm kháng khuẩn – thương hiệu chăm sóc gia đình thuộc Công ty Cổ Phần Mỹ Phẩm Sài Gòn – Sai Gon Cosmetics Corporation – đưa vào dòng sữa rửa tay của mình ở phân khúc kháng khuẩn.

Thay vì chỉ tập trung vào câu chuyện làm sạch, Kleen có hiệu quả kháng khuẩn đến 99,9% theo kiểm nghiệm. với thành phần ion Ag+ đạt chứng nhận hữu cơ quốc tế ECOCERT, kháng khuẩn từ 7 chiết xuất thực vật tự nhiên (Hương thảo, chanh, lá neem, xô thơm, lô hội, cỏ hương bài, cỏ xạ hương). Công thức Micellar chứa các hạt phân tử Mixen làm sạch nhẹ nhàng, đồng thời bổ sung thành phần dưỡng ẩm cho da tay từ bột lá Lô Hội và có độ pH tương đồng với pH sinh lý của da. Những yếu tố đáng lưu ý với một sản phẩm được dùng lặp lại trong ngày cho gia đình.

30s rửa tay: đừng để thói quen tốt trở thành thao tác qua loa - Ảnh 2.

Không chỉ chú trọng công thức, Kleen kháng khuẩn còn mang đến những lựa chọn hương thơm khác nhau, từ Tràm Trà tươi mát, Quế ấm áp, Gỗ thanh mát, để việc rửa tay trở thành một trải nghiệm dễ chịu hơn thay vì chỉ là một thao tác vệ sinh lặp đi lặp lại.

30s rửa tay: đừng để thói quen tốt trở thành thao tác qua loa - Ảnh 3.

Thêm yêu chiều trọn vẹn cùng Sữa tắm Kleen dưỡng ẩm kháng khuẩn the mát xoa dịu làn da mỏi mỏi mệt, xua tan nóng bức với thành phần menthol. Cùng bộ đôi trợ thủ tinh tế Kleen thêm nhiều yêu chiều trọn vẹn cho đôi tay và cơ thể. Tiếp sinh lực cho làn da và cơ thể cùng Kleen kháng khuẩn thế hệ mới.

Tìm hiểu thêm thông tin về Kleen:

Fanpage Kleen:

🛒 Sắm Sữa rửa tay Kleen Dưỡng Ẩm Kháng Khuẩn Kleen MỚI:

🔸Shopee:

🔸Tiktok:

🛒 Sắm Sữa tắm Kleen Dưỡng Ẩm Kháng Khuẩn The mát MỚI:

🔸Shopee:

🔸Tiktok: https://vt.tiktok.com/ZS9jxt55nBAj7-zzbNU/

Huyền My


Nguồn: Sức khỏe đời sống (Link)

Thông tin hữu ích khác:
– Volkswagen Nha Trang
– Kiến thức gia đình
– Xe hơi Volkswagen
– Tri thức đời sống
– Giá xe Volkswagen
– Mua xe Volkswagen