4 thời điểm vùng kín dễ nhạy cảm, chị em tuyệt đối đừng vội tự ý mua thuốc đặt

Đối với chị em phụ nữ, việc chăm sóc sức khoẻ phụ khoa không chỉ là giữ gìn vệ sinh hàng ngày mà còn là chủ động nhận biết những thay đổi bất thường của cơ thể. Vùng kín có môi trường nhạy cảm, có thể trở nên dễ kích ứng hoặc khó chịu hơn trong một số thời điểm nhất định. Nhiều chị em cho rằng, bất kỳ biểu hiện ngứa rát hay ra khí hư ở vùng kín đều xuất phát từ cùng một nguyên nhân.

“Vùng kín của chị em phụ nữ có môi trường đặc biệt và có thể chịu tác động bởi nhiều yếu tố trong sinh hoạt hàng ngày, có thể là sau kỳ kinh, sử dụng kháng sinh, thời tiết nóng bức hoặc do thay đổi nội tiết tố, một số chị em phụ nữ có thể cảm thấy vùng kín nhạy cảm, khó chịu hơn” – ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội) cho biết.

Trong khi đó, với sự phát triển của công nghệ, trên các sàn thương mại điện tử, các sản phẩm đặt vùng kín được quảng bá và bán khá phổ biến trên mạng. Điều này khiến việc tiếp cận sản phẩm trở nên dễ dàng hơn nhưng cũng đặt ra một vấn đề: khi chưa xác định được nguyên nhân dẫn đến gây khó chịu, nhiều chị em sẵn sàng ‘xuống tiền’ mua thuốc đặt về sử dụng với hy vọng cải thiện triệu chứng.

Theo BS Bình, vùng kín trở nên khó chịu không đồng nghĩa với việc chị em phụ nữ chắc chắn đang mắc viêm nhiễm phụ khoa. Việc nhận biết rõ những thời điểm vùng kín dễ nhạy cảm hơn sẽ giúp chị em chủ động chăm sóc đúng cách, đồng thời hạn chế việc tự ý dùng thuốc khi chưa xác định rõ nguyên nhân.

4 thời điểm vùng kín dễ nhạy cảm hơn, chị em cần đặc biệt lưu ý

Sau kỳ kinh, vùng kín dễ ẩm và gây khó chịu

Trong mỗi kỳ kinh nguyệt, dịch tiết, máu và việc sử dụng băng vệ sinh liên tục có thể khiến vùng kín của chị em trở nên ẩm bí. Sau khi kỳ kinh kết thúc, nhiều chị em có thể cảm thấy khó chịu hoặc nhạy cảm hơn ở vùng này. 

Để hạn chế tình trạng ẩm bí, chị em cần chú ý vệ sinh nhẹ nhàng, thay đồ lót thường xuyên và giữ cho vùng kín được khô thoáng. Việc chăm sóc đúng cách trong giai đoạn này chủ yếu nhằm hạn chế cảm giác khó chịu và các yếu tố có thể gây kích ứng, thay vì tự ý sử dụng các sản phẩm bày bán trên mạng hoặc mua thuốc về đặt khi chưa xác định được nguyên nhân.

Dùng kháng sinh, vùng kín thay đổi như thế nào?

Việc sử dụng kháng sinh có thể làm thay đổi hệ vi sinh, trong đó có thể bao gồm cả những lợi khuẩn. Chính vì vậy, ở một số chị em có thể xuất hiện tình trạng mất cân bằng hệ vi sinh và làm tăng khả năng gặp nhiễm nấm, đặc biệt sau những đợt sử dụng kháng sinh kéo dài. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc cứ sử dụng kháng sinh là sẽ bị nhiễm nấm hay viêm phụ khoa.

Khi gặp những biểu hiện bất thường, thay vì lo lắng khi nghe những ‘thầy thuốc trên mạng’, chị em nên chủ động thăm khám bác sĩ để được xác định rõ nguyên nhân thay vì tự đặt thuốc điều trị. Bên cạnh đó, không nên tự ý ngừng loại thuốc đang uống hay thay đổi những loại thuốc đã được bác sĩ chỉ định. 

Những ngày nóng bức, vì sao vùng kín bí bách khó chịu?

Trong những ngày tiết trời nắng nóng, việc vận động nhiều khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi hay việc mặc quần áo bó sát cũng là nguyên nhân dẫn đến vùng kín trở nên bí ẩm và khó chịu hơn. Theo BS Bình, trong những ngày này, chị em nên thay quần áo sau khi đổ nhiều mồ hôi và ưu tiên những trang phục thoáng mát, rộng rãi.

Đây là những biện pháp chăm sóc sức khoẻ phụ nữ rất đơn giản nhưng lại giúp hạn chế tình trạng bí bách, khó chịu ở vùng kín phụ nữ trong sinh hoạt hàng ngày.

Tiền mãn kinh – mãn kinh: Khi vùng kín dễ khô rát, kích ứng

Một thời điểm khác mà chị em cần chú ý hơn nữa là khi cơ thể có những thay đổi về nội tiết. Đặc biệt ở phụ nữ giai đoạn mãn kinh hoặc tiền mãn kinh. Khi estrogen suy giảm, niêm mạc âm đạo có thể giảm độ ẩm và độ đàn hồi. Khi đó, chị em có thể xuất hiện các biểu hiện như khô rát, nóng khó chịu, dễ kích ứng, thậm chí đau rát khi quan hệ tình dục.

Những biểu hiện này không đồng nghĩa với việc người phụ nữ đang bị viêm nhiễm. Nếu nguyên nhân chính là tình trạng khô hạn do thay đổi nội tiết, việc chăm sóc cần tập trung vào vấn đề thiếu độ ẩm thay vì tự ý sử dụng thuốc điều trị viêm nhiễm.

Trong trường hợp này, bên cạnh việc chăm sóc vùng kín nhẹ nhàng, chị em cần tập trung vào việc cấp ẩm. Có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng sản phẩm cấp ẩm, giúp duy trì độ ẩm tại chỗ, nhất là khi tình trạng khô gây khó chịu trong sinh hoạt, ảnh hưởng tới đời sống vợ chồng.

Có thể thấy, các biểu hiện bất thường ở vùng kín có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau và trở nên nhạy cảm hơn trong những thời điểm nhất định, nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc chắc chắn xảy ra viêm nhiễm. Điều chị em cần lưu ý là những thay đổi của cơ thể, duy trì vệ sinh phù hợp và tránh tự ý sử dụng các loại thuốc khi chưa xác định được nguyên nhân.

Đặc biệt với phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh, nếu tình trạng khô rát kéo dài hoặc ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, cần đến thăm khám bác sĩ để được đánh giá đúng nguyên nhân. Chăm sóc đúng vấn đề sẽ giúp tránh việc sử dụng thuốc không cần thiết và chủ động hơn trong bảo vệ sức khỏe phụ khoa.

Nhiều chị em mê trà táo đỏ kỷ tử vì nghĩ ‘càng uống càng bổ’: Bác sĩ nói gì?

GĐXH – Trà táo đỏ kỷ tử đang trở thành thức uống được nhiều người yêu thích nhờ hương vị ngọt nhẹ, dễ uống và được lan truyền với nhiều công dụng cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo chuyên gia, đây chỉ là một loại đồ uống hỗ trợ bổ sung nước chứ không phải “thần dược” có thể chữa bệnh như nhiều người vẫn nghĩ.